Recettes

30 recettes de novembre

Depuis que j’ai repris mes études en diététique, j’aborde mes sélections de façon différente, et ça fait plaisir de constater que mon expertise en nutrition est en train de se développer petit à petit. Par exemple, j’ai appris l’importance de manger varié, car notre organisme a besoin de beaucoup d’éléments que seule la nourriture peut […]

More

31 recettes d’octobre

En tenant ce blog je me pose pas mal de questions sur les objectifs de mes lecteurs (qui sont de plus en plus nombreux et je vous en remercie !), et aussi sur les miens. Voulons-nous avoir une alimentation “healthy” pour maintenir notre bonne santé ? Découvrir de nouveaux plats ? Perdre du poids ? […]

More